歯周病が治る!?現役歯科衛生士が実際に試したオススメの歯磨き粉5選

「歯周病に効果のある歯磨き粉って、どれがいいんだろう?」
たくさんありすぎて一体どれがいいのか分からないですよね。
本当に効果があって続けられる歯磨き粉を見つけて、歯周病を改善、予防したいと思います。

しかし世の中には様々な成分をうたい文句にし、販売しているメーカーがたくさんあります。
そんなにたくさんあると、自分自身もどれを選べばいいのか悩んでしまいます。
その中でも、6年間歯科医院で現役歯科衛生士のわたくしが何百個とある歯磨き粉の中から実際使ってみて本当にオススメしたい5つをご紹介します。
アセス、コンクールジェルコートF、DENTシステマSP₋Tジェル、GUMデンタルペーストAC、生葉EXをどんな成分で何の効果があるのか、どこで手に入れられて価格はどれくらいなのかを詳しく解説いたします。
ぜひ参考にしてみてください。

1.歯周病に効果のある歯磨き粉5選

ここでは現役歯科衛生士が選びに選んだ歯周病に効果のある歯磨き粉5つを紹介します。
ただどれを使えばいいのか分からない…と悩む方は、まずはアセスを使ってみてください!
味もクセがないですし、即効性もあり続けやすいです。

アセス システマ SP-Tジェル 生葉EX GUM 歯周プロケア コンクールジェルコートF
塩辛い 爽やかなミント 辛い 甘い 爽やかなミント
効果 殺菌・ひきしめ 殺菌・抗炎症 ひきしめ 血行促進 殺菌・抗炎症
値段 1200円 1500円 1500円 700円 1000円

1-1 アセス

※アセスのHPはこちら

アセスは合成成分が配合されていない、天然成分で作られた歯磨き粉です。また歯磨き粉で唯一の医薬品に認定されており、歯周病に高い効果があるのです。

3つの天然ハーブで、カミツレという殺菌成分で歯周病の原因菌を殺菌し歯茎の腫れを引かします。またラタニアという止血、収れん成分によって歯茎をひきしめ、ミルラという抗炎症成分で歯茎の腫れをとってくれます。研磨剤が入っていないので歯を傷つけることなく磨くことができますが、少し刺激があり辛みもあり使い始めは違和感がありますが慣れるとスッとして爽快感もあります。価格は1200円ほどでドラッグストアにて購入できます。

1-1-a 現役歯科衛生士が教える特徴

アセスの特徴はとくに口臭の改善、予防に効果があります。
口臭の原因はジンジバリスという菌で、このジンジバリス菌が歯垢を分解しガスを発生させます。
そのガスによって口臭が作られるのですが、アセスに配合されている天然成分はこのジンジバリス菌に
すぐれた抗菌作用をもたらします。
「歯周病を改善し口臭もなくしたい」という方におススメです。

 

 

実際使ってみた感想

匂い:マイルドなミント

味:少し辛い

使い心地:泡立ちはそこまで多くないですがスッとします。

辛すぎることもないので使い続けやすいです。

 

1-2 システマSP-Tジェル

※システマSP-TジェルのHPはこちら

システマSP-Tジェルはイプシロン‐アミノカプロンという抗炎症成分が歯茎の腫れを抑え、イソプロピルメチルフェノールという殺菌成分が歯周病の原因菌を殺菌する効果があります。
また、研磨剤が配合されておらず歯を傷つけることはありませんが発泡剤が少し配合されていますので全く泡立たないことはなく、少し泡立ちが欲しい方にもオススメです。
高い粘度のジェルで、歯茎に擦り込むように磨くことによって歯茎の中に殺菌、抗炎症成分が浸透し割と早く効果が期待できます。
価格は1500円ほどでドラッグストアにて購入することができます。

1-2-a 現役歯科衛生士が教える特徴

システマSP-Tジェルの特徴は酢酸トコフェノールという血流を促進する成分があります。
つまり炎症をおこして腫れて歯ブラシすると出血する歯茎に対し、血流を促進することによって歯茎を活性化し出血を減らす効果があるのです。
「歯茎が腫れて出血しやすい」という方におススメです。

 

実際使ってみた感想

匂い:爽やかなミント
味:全然辛くない。磨きやすいミント
使い心地:泡立ちがいいです。味も悪くないので磨いた後もスッキリと、歯がツルツル。

 

1-3 生葉EX

 

※生葉EXのHPはこちら

生葉EXはトコフェロール酢酸エステルという血流促進成分で歯茎を活性化し出血を減らし、β‐グリチルレチレン酸という抗炎症成分で歯茎の炎症を抑えます。
またヒノキチオールという殺菌成分が配合されており歯周病の原因菌を殺菌することができます。
発泡剤が配合されているので、普通の歯磨き粉となんら変わらず使用できますが味に渋味がありますので
苦手な方は少量の使用をお勧めします。
価格は1500円ほどでドラッグストアにて購入できます。

1-3-a 現役歯科衛生士が教える特徴

生葉EXの特徴は塩化ナトリウムという ひきしめ成分が配合されていることです。
生葉EXには、このひきしめ成分がかなり多く配合されておりますので、ブヨブヨしている歯茎をキュッとひきしめる効果があります。
即効性があるので「歯茎のブヨブヨを早く治したい!」という方におススメです。

実際使ってみた感想
匂い:渋い感じのミント
味:辛い!!苦手な味…
使い心地:かなり刺激があります。舌がピリピリ…
少しウッとなります…が喉までスーッとするので効いている感じはします。

 

1-4 ガム歯周プロケアペースト


※ガム歯周プロケアペーストのHPはこちら

ガム歯周プロケアペーストはCPCという殺菌成分で歯周病の原因菌を殺菌し、ビタミンEnという血行促進し歯茎に栄養と酸素を運んでくれます。
またこのビタミンEnはディフェンシンという防御成分の産生を促進するので菌に対する抵抗力がUPし、歯茎の内側から強くなるのです。
発泡剤がふくまれていますので普通の歯磨き粉と何ら変わらず使っていただけます。
価格は700円ほどでドラッグストアにて購入できます。

1-4-a 現役歯科衛生士が教える特徴

ガム歯周プロケアペースアの特徴は高いフッ素効果があります。
通常、市販されている歯磨き粉に入っているフッ素は950ppmですがこちらのガム歯周プロケアペーストは1450ppmのフッ素濃度が配合されています。
(高濃度のため6歳未満のお子様には使用できません)
「歯茎を内側から強くし、虫歯もしっかり予防したい」方におすすめです。

実際使ってみた感想
匂い:外国のお菓子のような…?
味:若干甘い
使い心地:刺激が全くないので使いやすいです。
ただ味が独特なので好き嫌いが分かれそうです。

 

1-5 コンクールジェルコートF


https://www.weltecnet.co.jp/concool/products/jelcoatf/
コンクールジェルコートFは塩酸クロルヘキシジンという殺菌成分によって歯周病の原因菌を殺菌し、β‐グリチルレチレン酸という抗炎症成分で歯茎の炎症を抑えることができます。
口臭、歯周病を予防することに向いています。
歯磨き粉によくある研磨剤が配合されていないので歯を傷つけることもなく、また発泡剤も配合されていないジェルですのでアワアワにならず時間をかけて磨くことができ、泡が苦手な方におススメです。
研磨剤が歯合されていない分、長期にわたって使用していると歯の面が着色してくることがあります。
価格は1000円ほどで、歯科医院に売られていますがネットでも購入可能です。

1-5-a 現役歯科衛生士が教える特徴

コンクールジェルコートFの特徴はフッ素コートです。
フッ素とは虫歯を予防する効果がありますので、ジェルで歯をコーティングしフッ素を歯の表面にとどめておけるのです。
「歯周病と虫歯療法を予防したい!」という方におススメです。

実際使ってみた感想
匂い:スーッとミントの匂い
味:爽やかなミント
使い心地:かなり爽やか!刺激も無く使いやすい。
歯もツルツルになった気がします。泡立ちしないので泡立ってほしい人には向いていません。

 

2.症状別、目的別の歯磨き粉はコレ!

2-1 出血が気になる人

歯磨きをして歯ブラシに血がつく、出血が気になる人には
○システマSP-Tジェル
○アセス がオススメです。
どちらも血流促進の効果があるので、血液に栄養や酸素を運び出血を減らしてくれます。
ただ歯ブラシをして出血するのは、悪い血が出てくれているので
出血を止めるというよりは 血を出してあげることも重要なのです。

2-2 口臭が気になる人

みなさん一番気にしているのではないでしょうか?口臭を改善、予防したい人には
○コンクールジェルコートF
○アセス がオススメです。
口臭に関しては5つ全て予防効果がありますが、とくにこの2種類には強い殺菌効果と、抗菌作用がありますのでオススメです。

2-3 歯茎の腫れが気になる人

歯茎がブヨブヨして気になるという人には
○生葉EX
○ガム歯周プロケアペースト がオススメです。
生葉EXには多くのひきしめ成分が入っており、ガム歯周プロケアペーストには歯茎の内側から強くする成分が入っているので歯茎のブヨブヨを改善、予防してくれます。

2-4 とにかく早く治したい人

歯周病を早く治したい!という人には
○生葉EX がオススメです。
生葉EXにはひきしめ成分がたくさん入っているので即効性があり、使い始めてすぐに歯茎の引き締まりが実感できます。

3.歯磨き粉で歯周病は治らない!!

厳密に言うと、歯周病は歯磨き粉で完治することはできません!
今ある症状を緩和させることはできますが、歯周病の原因である「歯石」は歯磨き粉で取れることも溶けることもないのです。
その歯石を放置しておくと、どんどん歯を支えている骨が溶かされていき歯がグラグラと揺れ最悪の場合抜けてしまうのです。
その歯石は歯科医院で しっかり取ってもらいましょう。
そのうえで今ある症状を改善、予防するために補助的に歯周病の歯磨き粉を使うことがベストになります。

4.まとめ

以上5つが現役歯科衛生士がオススメする歯周病に効果のある歯磨き粉です。

それぞれに様々な効果や効能がありますが、症状の緩和には個人差があります。

また味や使い心地なども個人の好みですので、実際使ってみて続けられそうな1つを選んでください。